bien etre

Garder la santé est plus important que tout dans cette vie. C’est l’un des biens les plus précieux que nous pouvons posséder, et c’est quelque chose qui ne peut être remplacé par aucune richesse ou réussite. Mais malheureusement, beaucoup de gens l’ignorent jusqu’à ce qu’ils soient confrontés à une maladie ou une maladie grave qui les empêche de profiter de la vie à plein. Lorsque nous sommes en bonne santé, nous avons la capacité de faire ce que nous aimons, d’être avec les gens que nous aimons et de vivre la vie que nous souhaitons. Cependant, si notre santé se détériore, nous pouvons nous retrouver limités dans ce que nous pouvons faire et même dépendants des soins d’autrui. C’est pourquoi il est si important de prendre soin de notre santé tout au long de notre vie. Bien sûr, tout l’or ou le succès du monde ne pourront jamais remplacer la santé. Le constat trafic de la richesse et la gloire nous montre comment les personnes les plus riches et les plus réussies sont limitées face à maladie mortelle, leur pouvoir s’arrête à ce niveau. C’est pourquoi il est si important voir primordial de ne pas prendre notre santé pour acquise et de faire tout ce qui est en notre pouvoir pour la maintenir. Il existe de nombreuses façons de prendre soin de notre santé, telles que manger une alimentation équilibrée, faire de l’exercice régulièrement, obtenir suffisamment de sommeil et gérer le stress. Il est également important de consulter un médecin régulièrement pour des examens de routine et de suivre les conseils de santé recommandés pour nous. Il y a un an, j’étais à moins 27 kilos. Bien que j’ai repris un peu de poids cette dernière année me mettant ainsi en surpoids, mais je suis très reconnaissante envers Dieu pour ma santé dans son ensemble, incluant ma santé mentale et physique. Je ne laisse aucun problème ni stress perturber mon existence ni ma santé. Je vous encourage à suivre mon exemple et à remercier Dieu pour votre propre bien-être et à en prendre soin. En fin de compte, la santé est l’un des biens les plus précieux que nous pouvons posséder. C’est quelque chose qui ne peut être remplacé par aucune richesse ou réussite, et c’est pourquoi il est si important de le protéger et de  prendre soin à tout moment. Alors, prenons soin de nous et profitons de la vie à son maximum. Claire Newman